徒然草むしり
嘘を! もっと嘘を!


2016年5月29日(日曜日): おかミュージシャン。
有機バナナ 06:30起床。睡眠時間が3回合計で5時間半といったところか。

うすら眠いが身体は動くようなので、実家にちょいと顔を出してから10:00に新宿までお散歩に出る。ヤマダ電気でプリンタのインク、紀伊国屋書店で文庫本を11冊、ブックオフで白石一郎を1冊購入。Zoffでメガネフレームの調整をしてもらってから、総武線で東中野サミットでお買い物。

「バナナの煮汁が不眠症に効く」という話があって有機栽培バナナを捜していたのだが、サミットであっさり入手できたのは目度出い。


今日の御飯:

朝定食 鰺刺身定食 サラダ

鶏とズッキーニ蒸し定食 晩、鶏とズッキーニの蒸し煮。鍋に鶏肉とズッキーニと青梗菜、塩と胡椒と粉末ブイヨン(体質の都合により無化調)を放り込んで、弱火にかけてじっと待つだけ。


今日の明日:

おしり 24:20頃、バナナの煮汁を飲んでみる。とくに美味くも不味くもないな。
明日以降も、当分予定なし。

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