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徒然草むしり
嘘を! もっと嘘を!


12/16のツイートまとめ
Reviken_Tokyo

25時間眠れていないのでそろそろ辛抱たまらん、しかたがないので(09:50にも服薬しておるのだが)レンドルミンとゾルピデムをオーバードースする20:50。なんつうかその、アタマをどやしつけて眠らせるみたいなもんだな(つまり『パタリロ!』の睡眠導入装置)。あー服みたくねー(‥ )/
12-16 20:56

今日の就眠障害:今日はまだ徹夜明け程度だからマシだが、10:00に眠剤(プロチゾラムとゾルピデム)を服んだのはいいとして、11:00くらいに寝る心算がついうどん作って食っちゃったりして、完全に寝そびれている16:30だ。さてここでオーバードースしたもんかどうか悩んでいるところ。
12-16 16:30

眠剤服用後の就眠予定を変更してまで食事をするのは、たとえばお蒲団で30時間ごろごろしているということは30時間食事もしていないということなのね。てっきり不眠でふらついているのかと思ったら栄養不良だった、なんてこともままあったわけ。ちょうど食欲も降って湧いたし、これはこれでよかろ。
12-16 12:50

お昼御飯は生協の鍋焼き天麩羅うどん(230円くらい)。睡眠薬で足許がふらつかんでもないので、お買い物は最寄りで済ませた。マシマシは葱、ブナシメジ、生卵、薬研堀の七味唐辛子、こーれーぐーす。脂質22.7 g、最近はこれくらいなら平気。 https://t.co/ybKgZwwNO8
12-16 12:43

就眠障害といっても、僕のは「眠いのに眠れない」じゃなくて「眠くないから起きてる」タイプだからまだラクなんだろうなあ。10:00に眠剤を服用して11:00就眠の予定だったが、覚醒30時間目にして食欲が出てきたので生協で鍋焼うどんなど。 https://t.co/tYLQ7Cw6t2
12-16 12:36

昨日は大病院消化器内科受診。04:30起床、08:00大病院、血液検査→受診で午前中に終了。血液の基本機能正常、AST/ALT正常で膵臓OK。γ-GTPは前回46から92 IU/Lと倍になったが、あまり気にしない。帰宅後例によって就眠不具合、一晩読書。さっき眠剤を飲んだとこ。
12-16 11:31

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