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徒然草むしり
嘘を! もっと嘘を!


2016年5月11日(水曜日): せこいトリックと減らず口。
今日の睡眠: 就眠障害っぽいの。

睡眠記録 あまりよくないな、3日間連続で起床が15:00だぜ。なにがよろしくないって、09:00には起き出して大病院で処方箋だけもらってこようという強い意志があるのに、ちっとも起きられないせいで眠剤が貰えない、而して入眠障害が改善されない、といった機序なんじゃないかな。

けっきょく昨晩は24:00に眠剤を服用して、ぜんぜん寝つけないので02:00くらいから西武新宿線中井駅前日高屋まで冷し中華をいただきに行ってしまった。あまりよくはないな。


明日こそはなんとかして09:00には目覚めたいとすると就眠が02:00(レンドルミン2錠服用予定も02:00)、ということは23:00くらいまでに晩御飯は済ませておくということだな。豆腐とナメコと納豆と御飯くらいでいいだろう。
けっきょく金曜日の睡眠障害外来コンサルタントは、キャンセル料金の発生しない昨日までにキャンセルしてしまった。生活26時間周期説ニアリーイコール社会復帰不能説を言われた時点で、まあ終わりだよなあ。ここのさきをどうするか、とういのも当面の問題にはなるわけだが。

今日の明日:

おしり だから眠剤がなくてえ、マイスリーがないのはツラいぞ(いまは余っているレンドルミンでなんとかつないでいる)。
おそらくは短時間型で「脳天をひっぱたくような眠らせ方をする」ようなヤクがあれば(それはいまのところマイスリーなのだが)それでいいのだが、そこまでご相談したものなのだろうか。少しく悩む。

従前の眠剤については近所の内科医院で処方してもらってもぜんぜん構わないんだが、いちおう「大病院経由のツルハドラッグでオータケさん」に統一しておこうとは思っているわけなのよ。3日ほど続いた眠剤のオーバードースには警戒しているわけで、ついでに出所も統一しておいたほうがよりよからんと思うわけだ。



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05/10のツイートまとめ
Reviken_Tokyo

いま気づいたのだが、4月23日の荻窪アルカフェライブ以来、僕は新宿区立落合公園を起点として北東の獅子吼教会、南東ならば山手通りと早稲田通りの交差点までのほぼ1マイル四方から一歩たりとも出ていない。だいたい野良狸の行動圏と同じ広さや。 https://t.co/KN4QsxYoDv
05-10 18:34

アル中離脱か、「ホワイトノイズから音楽を拾えて愉しい」という幻聴なら以前からあった。最近は僕のドッペルゲンガーが目撃されたり玄関先にいる筈もない父が立っていたりといろいろあって、さっきは右耳のすぐ上で幼女の「もやし」という声がはっきり聞こえた。判ったよモヤシくらい買ってやるよ。
05-10 17:22

@nohunohu ああそうか、自身の失火で自身が焼け死ぬんだったらまだいいけど、類焼でお隣さんが焼けたり、まさかに僕以外の死人が出るとなるとちょっと耐えられないんだな。気をつけろコラ。
05-10 17:09

たぶん3歳くらいのときだと思うが、そのへんに落ちていたカミソリの刃で右手人指し指の先を横にすっと切った。血が出た。泣き出した。おそらくは「痛い」という感覚がほとんど初めてだったのだろう、あわてて駆けてきた母に対する第一声は「冷たいよう、冷たいよう」だった。はっきり覚えている。
05-10 17:07

テレビ『重版出来!』に東江(あがりえ)さんというキャラが出てきて、沖縄系のキャラクターなのかな(「東」が「あがり」で「西」が「いり」という認識)と思ったのだが、あんまり関係ないみたいだな。いやだからどうしたというわけでもなく、とりあえず可愛いし。
05-10 16:59

シコメのフカナサケ。 https://t.co/4lugAblOss
05-10 16:14

スーパーでなんでかePMSのキミエさんと会って歌の話などして、魚屋さんで小ぶりのエビをどうすっかなと思っていたら「じゃあ素揚げにしますか」ってんで、ついでにキャベツも買ってほくほくしながら帰るところで目が覚めた。がっかり感が半端ねえぜ。
05-10 05:10

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