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徒然草むしり
嘘を! もっと嘘を!


2015年3月6日(金曜日): 内視鏡下大腸ポリープ摘除術予後第1ステージ終了。
今日の病状:

おしり いつもの膵炎による脂質制限に加えて、施術後1週間は繊維質と刺激物が禁じられていたのは、大腸内の「疣」を切ったところの処置がけっこうぞんざいなので、うっかり切れて出血でもしたら大事だぜこりゃ、ということだったのだろうと判じている。ついでなのだが、体力を遣ったり身幹に圧がかかったするのがよくないのだろうか、シャワーはOKだったけど湯船はNGでしたな。うん、めんどくさいからシャワーも遣いませんでしたがの。

そんなこんなで本日でめでたく1週間目は迎えたわけだが、念のためお風呂も繊維も明日までは我慢しておこうかな。とかなんとかいいつつ小さなキムチは買ってきたわけだが、それくらい勘弁してくれよい。


今日の睡眠導入剤:

さいきんどうにも寝つけないもので、実家でレンドルミン(睡眠導入剤)を貰ってきて、昨晩24:00くらいに0.25 mg錠を1錠服用してみた。すぐ寝入った。90分で目覚めた。しょうがないなあと思って、もう1錠飲んだ。90分で目覚めた。しばらく我慢してもう1錠飲んでみた。3時間で目が覚めて、なんかふらふらしながら実家まで歩いていって、17:00までぐっすり眠った。

なるほど、睡眠薬でラリるというのはこういうものか。以降必要があった際には、1錠でやめとくね。


今日のごはん: (部分)。

豆腐ステーキ
豆腐ステーキ 木綿豆腐半丁を軽く焼いただけ。

鱈すき身塩焼き。

鱈すき身片栗粉塩焼き 鱈すき身に軽く塩して、片栗粉を振って焼いただけ。


あとは明日。おやふみ。


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2015年3月4日(木曜日): オーバードーザー。
今日の睡眠: レンドルミン投与。

The Machinist 内視鏡下大腸ポリープ摘除術から6日目、ようようにしてバッテリーが発動してきた感じで、ダルいというほどダルくもない。いちおう寛解期ではあろうこととて、脂質と繊維と香辛料のトリプル食餌制限は遵守しているし、膵炎痛はいまのところ治まっている。

あとは睡眠時間が出鱈目なだけだ。ここ3日間に限れば、朝目覚めるとほぼ夕刻だもんな、これはいかん。健康にただちに影響が出ることはないが、たぶん長い目で見ればよくないし、朝日が浴びられないということは五十肩やら増悪するやろし、なにしろ社会生活的にもよろしくない。


昨晩就眠予定前15分くらいに、実家で貰ってきたレンドルミン(睡眠導入剤)0.25 gを1錠服用してみたら、わりとすぐに就眠してはしまったようだが、90分か180分もしたら目が覚めてしまった。ふむ、睡眠導入剤というくらいあって導入はしてくれるけれども維持はしてくれないわけね。それで1時間ほどうだうだしてから、レンドルミンをもう1錠投入。うむ、眠れることは眠れるのだがまた180分もしたら目が覚めた。ここまでで2時間か3時間は眠ったなと思って、そこからまた2時間くらいも眠られなかったものだから調子ぶっこいてレンドルミンをもう1錠投入、次に目が覚めたら17:00だったわい、わっはっは。

とまれ間をおいてもオーバードーズになることは判ったので、今夜は就眠前に2錠ぶち込んでみるとしてみましょうか。


今日のお食事:

ハンペン焼き(大腸ポリープ切除後の繊維と香辛料除去メニュー)

豪華焼いただけハンペン 紀文のはんぺんは1枚110 gで脂質0.8%、現状でならば理想的な食材ではあるが現状で焼くかおでんに放り込むかくらいしかレシピを思いつかないのがたしょう残念なところではある。そのへんはおいおい開発するとして、今日はただ焼いて辛子醤油でいただく。特に曲もないメニューだが、日本人なら文句などない。
本当は「味噌汁の具にでもならないかな」と思って買ってきたのだが、空腹時に目の前にあればそりゃ焼くわな。


AEONのほぼ無脂肪お寿司、400円。

AEONのほぼ無脂肪お寿司 左から、炙りサーモン、甘エビ、謎の薄切りレモン、ヤリイカ、小柱、つぶ貝、烏賊下足、蛸。ほぼ甲殻類と頭足類で、まるで私のためにあるような握りだな。


豚ハツスライスの塩糀漬焼き(大腸ポリープ切除後の繊維と香辛料除去メニュー)

豚ハツ焼き 豚ハツ塩糀漬中 豚ハツの脂質は100 gあたり0.7 g。大きめのスーパーでなら手軽に手に入る素材でもあり、今日は塩糀漬にしてただ焼いてみる。


お粥
お粥

今日の明日:

そんなこんなで、明後日にはお風呂を遣えるんるんるん。

03/05のツイートまとめ
Reviken_Tokyo

@makoto_bass @latentstrengths 忘れていた、結婚式の司祭は「クリオファス牧師」でエア再生をお願いします。いかにも言いそうだ(笑)。
03-05 20:50

睡眠不順につき昨24:00にレンドルミン0.25(催眠鎮静剤)投入、60分寝る。起きちゃったのでもう1錠投入、3時間寝る。あ、効くんだと思ってもう1錠投入してみたらそこから12時間眠った。飲み過ぎですな、控えよう。なんかふらふらするぜ(馬鹿だ)。
03-05 17:04

群馬大病院、手術成績「おおむね良好」…7人死亡後に学会発表 : 医療ニュース : ヨミドクター(読売新聞) http://t.co/9fxr1cheQt @yomidrさんから ←曰く「合併症の頻度はあまり変わらず、在院日数は短い傾向にある」、亡くなってりゃそうなるわな。
03-05 16:58

く、食い過ぎで腹が苦しい。お腹空いて眠れんじゃったもんで食いすぎて、腹が苦しいい。烏龍茶とか禁じられているものでさらに苦しいい。りびけん
03-05 02:28

なんかまた眠られないので、レンドルミン25 *3発目行ってみよーかあっ!
03-05 02:22

睡眠不順につき24時からレンドルミン服用、60分間は寝た。で、起きちゃった。なんか齧ってから、もう1服いってみようか。
03-05 01:09

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